Алексей Ковальков Диета для гурманов. План питания от доктора Ковалькова скачать fb2

  • Автор: Алексей Ковальков
  • Жанр: Похудение
  • Серия: Модные диеты
  • Год: 2015
  • Издательство: Эксмо
  • Скачали: 648

Великолепно иллюстрированное издание с рецептами по системе похудения доктора Ковалькова. Подарочный вариант книги «Худеем интересно. Рецепты вкусной и здоровой жизни». Замечательный подарок для всех поклонников авторской методики похудения доктора Ковалькова.

В книге представлен план питания на пять недель:
- Несложные в приготовлении рецепты
- Простые и доступные продукты
- Вкусные и питательные блюда
- Сбалансированное меню

Дорогие друзья! Книга Диета для гурманов. План питания от доктора Ковалькова (Алексей Ковальков) относится к разряду тех, которые просто необходимо прочитать. Качественная литература всегда радовала ценителей настоящей прозы и поэзии. Непохожие друг на друга герои романов зачаровывали людей, хотелось быть похожими на них. Каждая страница наполнена изысканными литературными оборотами, которые мы привыкли видеть исключительно в произведениях авторов. Каждая глава - как путешествие в отдельный, таинственный и загадочный мир. Но полно высокопарных эпитетов, просто следует скачать книгу Диета для гурманов. План питания от доктора Ковалькова fb2 и убедиться в этом самим.

скачать fb2

Новый сборник рецептов Юлии Высоцкой — основа здорового питания для всех, кто живет активно, движется вперед, заботится о здоровье и хорошей физической форме. Домашняя гранола и каша из киноа, рыба в фисташковой корочке и заливное из кролика, зеленый плов и гречневые блины, запеченные персики и…

«Книга о вкусной и здоровой пище» когда-то была чуть ли не единственной универсальной кулинарной книгой, прогрессивной для своего времени, и, главное, очень практичной. Книгу было престижно иметь, по ней готовили, ее изучали, книга передавалась от матери к дочери и далее как самый…

Новая американская диета: избавляемся от живота за 7 дней! Бестселлер № 1 в Европе. Автор диеты — американский кардиолог Вильям Дэвис, разработал план питания, благодаря которому каждый день вес снижается на 500 г! В основе диеты – отказ от продуктов, произведенных из пшеницы. В книге…

Самая безопасная, эффективная и научно обоснованная экспресс-диета, разработанная врачом-диетологом специально для молодых людей, желающих срочно избавиться от 2 — 10 килограммов лишнего веса и при этом сохранить результат. Новая книга кардинально отличается от предыдущих, равно как и от…

Рецепты самой популярной диеты в мире - теперь для мультиварки! 50 лучших рецептов для мультиварки из российских продуктов. Идеально рассчитанные время и температура приготовления. Блюда для самых сложных этапов диеты: Атака (белковые дни) Чередование (белково-углеводные дни) Рецепты маркируются…

Новая книги с рецептами от известного диетолога Алексея Ковалькова. В этой книге собраны наиболее простые в приготовлении рецепты, которые под силу даже начинающему кулинару. С помощью его советов читатель сможете без труда превратить ежедневные завтраки, обеды и ужины в настоящий праздник.…

Автор - один из самых популярных сегодня диетологов, эксперт на многих ТВ-передачах. Похудел сам на 70 кг и успешно сохраняет свой вес много лет. Издание для тех, кто хочет разобраться в основах похудения и понять, как избежать типичных ошибок.…

Предлагаемое вашему вниманию издание - полная энциклопедия существующих эффективных психологических методик похудения. Она охватывает как методики, описанные в книгах таких авторов, как Аллен Карр, Александр Васютин, Александр Свияш, так и представленные в Интернете популярные психологические…

Практически все полные люди хоть в раз жизни садились на диеты, начинали заниматься спортом, но мало кто из них доводил дело до победного конца. Отказать себе в повседневных удовольствиях может далеко не каждый, а на занятия спортом необходимо регулярно уделять время. Если вы серьезно нацелены на…

Книга посвящена диете доктора Аткинса, разработавшего принципы сбалансированного и здорового питания, позволяющего избежать не только избыточного веса, но и справиться с факторами риска сердечно-сосудистых заболеваний (гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца, атеросклероз мозговых…

Доктор Норман Уокер прожил 99 лет, причем до последних дней был бодр и чувствовал себя замечательно. Основанное им направление в диетологии - употребление сырых овощей и фруктов и лечение соками - на протяжении полувека увеличивает число своих поклонников. В данной книге представлены: около 200…

Владимир Иванович Миркин - автор уникальной методики, позволяющей творить настоящие чудеса, превращая бесформенных толстушек и толстяков в очаровательных женщин и спортивных мужчин. Доктор предлагает воспользоваться несложными психологическими приемами, позволяющими преодолеть тягу к запретным…