Биохимия счастья. Восстановительная диета, Майк Дау

  • Автор: Майк Дау
  • Жанр: Домоводство
  • Серия: ---
  • Год: 2012
  • Издательство: София

Доктор Майк Дау, специалист в уникальной области когнитивно-поведенческой терапии, рекомендует кардинальный способ преодоления зависимости от пищи.
Он обнаружил, что в зависимость от углеводистой или жирной пищи люди попадают с такой же легкостью, как в зависимость от никотина или кокаина. Читателю предлагается четырехнедельная программа освобождения от этой зависимости посредством постепенного уменьшения количества "плохой" пищи и добавления тех техник и продуктов, которые повышают в организме уровень серотонина и допамина. Гибкая и уникальная по своей эффективности Восстановительная Диета устраняет мучения периода "ломки", свойственные большинству диетных программ, и формирует структуру стабильного, здорового и счастливого образа жизни и долгожданного похудения.

К сожалению книгу удалена по просьбе правообладателя.
Есть книги интересные, а есть - очень интересные. К какому разряду отнести "Биохимия счастья. Восстановительная диета" Майк Дау решать Вам! Повторение и пересечение судеб Иногда ты не можешь сказать о какой-то вещи, каком-то творении ничего толкового, потому что тебя захлёстывает красота увиденного и глубокий смысл повествующего. Мне кажется, Облачный Атлас — одно из таких творений, где каждая мелочь играет на свету, имеет значение. Музыка вливается в слова, словно ноты в нотные листы, словно Бордо с тягучим сливочным вкусом, и всё имеет больший вес, нежели произнесённое в тишине, которая в свою очередь без слов рассказывает о паузах и прекрасном лучше, чем что-либо. Повторение и пересечение судеб, где каждый герой уникален, выстраивают цепочку единого звена, из пазлов появляется мозаика, совершенная по своему сюжету и своей красоте. Я не думаю, что стоит говорить об актёрах, которые проиграли десяток жизней, как одну свою, . Майк Дау Биохимия счастья. Восстановительная диета читать бесплатно онлайн увлекательно, порой напоминает нам нашу жизнь, видишь самого себя в ней, и уже смотришь на читаемое словно на пособие. Лидерами не рождаются. Лидерами становятся. Фильм, заслуживающий высшей похвалы, равно как и высшей награды в обозримом будущем. Фильм о великом. Не могу написать в данном случае во множественном числе. Точнее будет так — фильм о великом и о том, кто не сумел стать великим, хоть и когда-то стал лидером. Зрелищный, удивительно светлый, заставляющий задуматься о воплощении действительно серьезной мечты, о достижении самой высокой цели. Мне посчастливилось побывать когда-то в Туринском музее Фиата, где целый зал посвящен Формуле 1. Так вот, после просмотра этого фильма я словно заново перенеслась туда. Настолько реален антураж. А ростовая фигура Ники Лауды в музее стояла вместе с такими великими, как Сенна и Шумахер. Там бы мог оказаться и Хант, но нет. Не хватило спортивного духа. А ещё. "Биохимия счастья. Восстановительная диета" Майк Дау скачать бесплатно в fb2 можно неограниченное количество раз, здесь есть и философия, и история, и психология, и трагедия, и юмор!