Счетчик калорий. Основы правильного питания

    Название: Счетчик калорий. Основы правильного питания
  • Автор: Юлианна Плискина
  • Жанр: Медицина
  • Серия: МИФОЕДЫ
  • Год: 2017
  • Издательство: Эксмо

«Счетчик калорий» — помощник в составлении сбалансированного рациона питания без лишних калорий. В книге вся правда о том, как не попасться на удочку хитрых производителей продуктов питания, а также разумно похудеть, не навредив своему здоровью.
Книга содержит:- Самые подробные таблицы пищевой и энергетической ценности;- Множество советов от авторитетного специалиста по здоровому питанию;- Расшифровка этикеток и Е-добавок;- Супербонус – «Дневник здоровья»

Больше не нужно корить себя за очередное съеденное вкусное блюдо. С книгой "Счетчик калорий" вы будете точно знать, сколько калорий употребили на завтрак, обед или ужин. Здесь собраны рецепты…

Книга содержит важную информацию для желающих следовать здоровой диете и удобные для использования таблицы, с помощью которых можно узнать состав самых разных продуктов, рецепты приготовления легких…

Большинство диет построено на принципе подсчета калорий. Это признанная всеми диетологами классика. Могут возникать экзотические диеты, которые становятся модными на пару лет, но подсчет калорий…

В книге изложены основы теории рационального питания - питания в зависимости от группы крови человека. Приведены краткая характеристика первой группы крови, рекомендации по употреблению тех или иных…

В книге изложены основы теории рационального питания - питания в зависимости от группы крови человека. Приведены краткая характеристика третьей группы крови, рекомендации по употреблению тех или иных…

В книге изложены основы теории рационального питания - питания в зависимости от группы крови человека. Приведены краткая характеристика второй группы крови, рекомендации по употреблению тех или иных…

В книге изложены основы теории рационального питания - питания в зависимости от группы крови человека. Приведены краткая характеристика первой группы крови, рекомендации по употреблению тех или иных…

Впервые в России - уникальная информация по количеству калорий и жиров в продуктах питания и напитках, которые продаются в современных продуктовых магазинах и супермаркетах. Удобный "карманный"…