САТ. Экспресс-методика трансформации тела и внутреннего состояния (fb2)

    Название: САТ. Экспресс-методика трансформации тела и внутреннего состояния
  • Автор: Алена Мазур
  • Жанр: Медицина
  • Серия: Красота по полочкам
  • Год: 2017
  • Издательство: Эксмо
  • Скачали: 287

Сакральная архитектура тела (САТ) – это самый естественный и надежный путь к своему физическому, душевному и духовному здоровью. САТ учит держать тело в естественном положении: правильно выставив скелет, мы получаем доступ к свободному дыханию, хорошей циркуляции крови, все органы и ткани тела постепенно становятся на свои места. Это и есть то сакральное состояние, когда наше тело начинает «возрождаться», независимо от того, сколько нам лет, чем мы занимаемся или насколько заняты в повседневной жизни.Эта уникальная экспресс-методика позволяет трансформировать свое тело и внутреннее состояние всего за 5 минут в день. Она содержит комплекс упражнений, направленный на достижение крепкого пресса, подтянутого трицепса, избавление от жира, восстановление стройности и красоты рук и ног!

У нас на сайте вы можете скачать книгу САТ. Экспресс-методика трансформации тела и внутреннего состояния, автор которой Алена Мазур, в электронном формате (fb2) и читать онлайн на электронных книгах, смартфонах, планшетах и компьютерах (android, ios, windows).

Наше с вами тела - фантастические изобретения природы! Мы выносливы, умны, умеем защищаться от множества враждебных микробов и бактерий. Как же мы это делаем? В книге рассказывается обо всех органах…

Перед вами краткое руководство по чудесному преображению своего тела, достижению стройности, красоты и здоровья, основанное на материалах книги: "Худеем вместе с феей. Мое прекрасное тело". Вы…

Перед вами настольный помощник в деле стройности и красоты. В книге собраны советы по похудению и диеты, позволяющие сделать это быстро. Сбросить лишние килограммы и при этом не потерять здоровье…

Недостаток многих фитнес-программ заключается в том, что они очень узко нацелены на проблемные зоны. Но нельзя тренировать одну область тела отдельно от остальных. Все они тесно связаны между собой. …

Суперкороткая программа совершенствования тела и духа! Уделяя занятиям всего 7 минут в день, вы окажете огромное положительное воздействие на свое физическое и душевное состояние - убежден автор этой…

Независимо от того,одеты вы или обнажены, та или иная часть вашей кожи неизменно остается открытой. И от ее состояния зависит как хорошее физическое самочувствие, так и характер взаимоотношений с…

В книге представлен уникальный комплекс упражнений для лица, благодаря которому вы победите возрастные изменения кожи быстро и не причинив вреда своему здоровью. Морщины разгладятся, овал лица станет…

365 шагов к стройности Ольга Дан - практикующий фитнес-тренер, автор фитнес-программ - представляет уникальный мастер-класс стройности и здоровья. Циклическая фитнес-программа - уникальная…