Просто дыши (fb2)

    Название: Просто дыши
  • Автор: Дэн Брюле
  • Жанр: Медицина
  • Серия: Лучшие мировые методики здоровья
  • Год: 2017
  • Издательство: Эксмо
  • Скачали: 239

Эта книга познакомит вас с дыхательными техниками – новейшим передовым подходом к самосовершенствованию и самовосстановлению. Как нужно дышать, чтобы обрести гармонию и крепкое здоровье, раскрыть свой творческий потенциал.
Упражнения, техники, медитации, а также истории нацелены на то, чтобы вдохновить, открыть доступ к знаниям, умениям и состояниям, ранее доступным лишь великим мастерам, мистикам, йогам, святым, гуру, выдающимся атлетам и древним воинам.

У нас на сайте вы можете скачать книгу Просто дыши, автор которой Дэн Брюле, в электронном формате (fb2) и читать онлайн на электронных книгах, смартфонах, планшетах и компьютерах (android, ios, windows).

Долгожданный новый бестселлер от автора «Уничтожь меня!» Кери Смит. Внутри – новые творческие задания, которые помогут раскрыть потенциал, проявить фантазию, освободиться от стереотипов, расширить…

Перед вами провокационная, но очень простая семинедельная программа, которая готовит к обретению любви. Автор опирается на закон притяжения — мы можем привлечь что-то в свою жизнь только тогда, когда…

Большинство бегунов-любителей тренируются неправильно. Мэт Фицджеральд показывает, как тренируются элитные бегуны, почему они делают так и почему нужно тренироваться медленнее, чтобы соревноваться…

Все знают, что в подавляющем большинстве случаев избыточный вес является следствием банального переедания. Но как избавиться от этой зависимости? Как изменить свое пищевое поведение, а вместе с ним и…

Эта книга для тех, кто хочет очистить свой организм от шлаков, повысить жизненный тонус, обрести здоровье, научиться готовить оригинальные и вкусные блюда из арбуза. Вы узнаете, как выбрать хороший…

Авторы всемирно известных книг-бестселлеров Эстер и Джерри Хикс создали учение Абрахама-Хиксов, которое может сделать благополучной жизнь любого человека. В течение двадцати пяти лет их семинары…

Понимание воздействия любого упражнения на ваше тело – это ключ к достижению успеха. «Анатомия пилатеса» обеспечит твердую основу, на которой вы сможете создать свой собственный…

О чем эта книга О том, как помочь каждому ребенку раскрыть его собственный лидерский потенциал. Как научить детей быть ответственными и принимать самостоятельные решения, управлять собственной…