Джуди Тойс, Николь Партон Похудей без диет скачать fb2

  • Автор: Джуди Тойс, Николь Партон
  • Жанр: Домоводство
  • Серия: ---
  • Год: 2007
  • Издательство: АСТ, Астрель

Эта книга не о диете. Эта книга об успехе. Эта книга о здоровом образе жизни, позитивных мыслях, и победы успеха над поражением. Эта книга поможет вам определить для себя оптимальный вес и установить гармонию в вашем теле.
Скажите "Нет" диете. Лишениям и переживаниям! Скажите "Да" трем основным правилам здорового образа жизни - Питанию, Упражнениям и Отдыху!

Дорогие друзья! Книга Похудей без диет (Джуди Тойс, Николь Партон) относится к разряду тех, которые просто необходимо прочитать. Качественная литература всегда радовала ценителей настоящей прозы и поэзии. Непохожие друг на друга герои романов зачаровывали людей, хотелось быть похожими на них. Каждая страница наполнена изысканными литературными оборотами, которые мы привыкли видеть исключительно в произведениях авторов. Каждая глава - как путешествие в отдельный, таинственный и загадочный мир. Но полно высокопарных эпитетов, просто следует скачать книгу Похудей без диет fb2 и убедиться в этом самим.

К сожалению книгу удалена по просьбе правообладателя.

Какую бы цель вы себе ни поставили — похудеть, набрать вес или просто привести себя в порядок,— эта книга для вас, ведь в ней вы найдете всю информацию, необходимую каждому спортсмену. «Так о чем же эта книга?» — спросите вы. Она о том, какой тренировочный режим необходим именно вам, как правильно…

Книга Аллы Демидовой, в которой дана запись бесед с великим актером Иннокентием Смоктуновским. Текст интервью перемежается авторским текстом. В конце книги даны фотографии актера.…

Вы помните правило, о котором Вам говорила за столом мама: "Когда я ем, то глух и нем"? А когда у Вас возникли проблемы со здоровьем, врач напомнил об этом непреложном законе правильного питания? Если нет, то берите эту книгу - учебник по полноценному, здоровому питанию - и изучайте правила доктора…

Книга содержит важную информацию для желающих следовать здоровой диете и удобные для использования таблицы, с помощью которых можно узнать состав самых разных продуктов, рецепты приготовления легких и полезных блюд.…

Книга рассказывает о лечебной диете, позволяющей справиться с болезнями без лекарств, о связи диеты и косметики, о постах, вегетарианстве, диете йогов, тибетской медицине. Не оставлены без внимания и ответы на многочисленные вопросы к врачу - диетологу.…

Настоящая книга знакомит читательниц с реальными успехами и достижениями в области современной диетологии на основе учета индивидуальных месячных циклов женского организма. Ее автор, доктор Алан Мэрион Дэвис, хорошо известен в Англии по популярным телепередачам о диете на канале BBC. Кроме того, на…

В предлагаемой книге популярно, но строго с позиций медицинской науки даны рекомендации по рациональному и лечебному питанию в комплексе с классической диетической кулинарией. В книге удалось осветить целый ряд актуальных вопросов лечебного питания, во многом определяющего ваше здоровье и…

Вы всегда задумывались, как ваш режим питания или вес отражаются на здоровье, но не знали, где найти нужные сведения? Бы хотите похудеть, но не можете решить, какая из множества диет наиболее эффективна и подходит именно вам? В этой книге вы прочтете ответы на все свои вопросы. - В ней есть…

Книга посвящена диете доктора Аткинса, разработавшего принципы сбалансированного и здорового питания, позволяющего избежать не только избыточного веса, но и справиться с факторами риска сердечно-сосудистых заболеваний (гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца, атеросклероз мозговых…

Книга описывает новые, нетрадиционные способы похудения без соблюдения диеты. Акцент сделан на психологической характеристике личности.…

Тема этой книги - теоретические и практические рекомендации по сохранению психического и физического здоровья, советы по жизненно важным проблемам: как избежать раннего старения, как продлить здоровые годы своей жизни. В книге раскрывается огромное значение правильного питания, физической…

Эта книга о здоровом образе жизни содержит рекомендации, позволяющие вам легко сориентироваться в многообразии представленных сегодня на рынке фитнес-индустрии различных фитнес-программ. Из нее вы узнаете, как выбрать лучший фитнес-клуб и экипировку, какие услуги предлагают фитнес-клубы, каковы…