Формируем пищевые привычки для здоровья (fb2)

    Название: Формируем пищевые привычки для здоровья
  • Автор: Хейли Помрой
  • Жанр: Медицина
  • Серия: Body & mind. Книги, которые меняют тебя и твое тело
  • Год: 2018
  • Издательство: Эксмо
  • Скачали: 149

Еда – фундамент здоровья человека. Чтобы чувствовать себя великолепно, быть бодрым, меньше болеть, избавиться от лишних килограммов, продлить молодость и жизнь, пищевые привычки нужно изменить.
Хейли Помрой — звездный диетолог, когда проблемы со здоровьем стали угрожать ее жизни, решила найти продукты (и их сочетания), которые помогли бы ей восстановиться.

У нас на сайте вы можете скачать книгу Формируем пищевые привычки для здоровья, автор которой Хейли Помрой, в электронном формате (fb2) и читать онлайн на электронных книгах, смартфонах, планшетах и компьютерах (android, ios, windows).

Даффи Лэндри - популярная журналистка, и ее мнению принято доверять. Если заклеймила презрением красавца плейбоя Хантера Джеймса, - значит, он того заслуживает. Однако Хантер не привык получать от…

Система Аллена Карра уже помогла миллионам людей отказаться от алкоголя и сигарет, избавиться от лишнего веса и вредных привычек, забыть о своих страхах и комплексах, начать новую жизнь - счастливую…

Снижение уровня жира и соли в пище - необходимый фактор оздоровления организма. В книге рассказывается о том, как за 7 дней изменить привычки в питании, для того чтобы улучшить состояние здоровья…

В этой книге вы найдете индивидуальные рекомендации по составлению рациона питания для вашей группы крови, которые помогут оставаться здоровыми и достичь идеального веса.…

Эта книжечка поможет Вам никогда не отклоняться от самого правильного режима питания.…

Врач-диетолог Дебора Уотерхаус, автор книг "Как обмануть жировую клетку" и "Как женщине сохранить хорошую фигуру", ставших бестселлерами и в Америке, и у нас, делится своими взглядами на редко…

Эта книга принесет огромную пользу как миллионам людей, которые пытаются избавиться от вредных привычек сами, так и миллионам их родных и близких, стремящихся помочь этим людям в решении их проблем. …

Данная книга уникальна. Именно с нее началась широкая известность Милтона Эриксона. Она - отличное введение в обширную область современной психотерапии, получившую название "эриксоновский гипноз". Ее…