Измененные черты характера, Дэниел Гоулман, Ричард Дэвидсон

Автор бестселлера «Эмоциональный интеллект» Дэниел Гоулман и профессор психологии Ричард Дэвидсон рассказывают о новых исследованиях. Вы узнаете, как на самом деле медитация влияет на ваш мозг.
Опыт многих людей вселяет веру в пользу медитации. От некой передовой таинственной практики медитация перешла к рядовому способу лечения всего что угодно — от стресса до лишнего веса.
Авторы этой книги занимались медитацией всю взрослую жизнь и знали, что она имеет большие преимущества, но, будучи учеными, решили исследовать научную сторону вопроса. Не все то, что приписывается волшебным свойствам медитации, на самом деле выдерживает жесткие испытания наукой.
Возможно, вы знаете о медитации неверные вещи и не знаете правды.
Первоначальная цель медитации, признаваемая сегодня в определенных кругах, заключается в глубоком изучении разума ради полного изменения внутреннего «я».
С другой стороны, прагматическое применение медитации, например в практике осознанности, распространяется в ширину, но не в глубину. Сегодня многие люди включили хотя бы небольшие сеансы медитации в свою повседневную жизнь.
Таким образом, существует две тропы — глубинная и широкая. Их зачастую путают, несмотря на огромные различия.
Из этой книги вы узнаете обо всех аспектах и уровнях каждой из этих троп.

скачать fb2
Есть книги интересные, а есть - очень интересные. К какому разряду отнести "Измененные черты характера" Дэниел Гоулман, Ричард Дэвидсон решать Вам! Реальные судьбы пластмассовых человечков Яркая, красивая, зрелищная и крайне приближенная к реальности картина о судьбах жителей пластмассового мира «Лего». Не удивительно, что мультфильм был назван именно «Лего. Фильм». Ведь всматриваясь в суть происходящего на экране невольно ловишь себя на мысли, что это и есть мы — люди. Мы точно также просыпаемся, умываемся, одеваемся, кушаем и идем на работу, как всегда по одному маршруту, в одно и то же время. Наверняка многие согласятся, что это не только детский беззаботный мультфильм, а вполне разумное кино, наполненное значительной долей экшна и фантастики, и конечно определенной долей лирики и драматизма. Возможно, в детских глазах не будет уловлена эта «определенная» доля, ведь «значительная» намного ярче. Но для категории постарше ситуация . Дэниел Гоулман, Ричард Дэвидсон Измененные черты характера читать бесплатно онлайн увлекательно, порой напоминает нам нашу жизнь, видишь самого себя в ней, и уже смотришь на читаемое словно на пособие. Красиво Да, не для кого не секрет, что мир разделился на две части, кому по душе «Новый Человек-Паук», а кому тот самый на котором многие выросли. Но я скажу, что «Новый Человек-Паук» безусловно лучшая экранизация о Питере Паркере и его жизни, несмотря на то, что я был большим фанатом трилогии Сэма Рэйми. Начнем с сравнения с первый фильмом. Марк Уэбб превзошел самого себя, несмотря на то, что первый фильм получился отнюдь не провальным. Этот фильм получился более зрелищным и качественным, больше эффектов, сюжет также очень интересен, нежели с первый фильмом. Присутствует юмор, что не так было заметно в первом фильме Марка Уэбба. Актерская игра на высоте! Эндрю Гарфилд отдал всего себя этому образу «Паучка» и он идеально подходит для этой роли, как мы все заметили. Эмма Стоун просто вос. "Измененные черты характера" Дэниел Гоулман, Ричард Дэвидсон скачать бесплатно в fb2 можно неограниченное количество раз, здесь есть и философия, и история, и психология, и трагедия, и юмор!