Рестарт. Как вырваться из «дня сурка» и начать жить

  • Автор: Татьяна Ананьева
  • Жанр: Психология
  • Серия: Cам себе коуч
  • Год: 2018
  • Издательство: Эксмо
  • Скачали: 86

Проверенная методика обретения гармонии в новой книге от эксперта по управлению жизнью Татьяны Ананьевой. О том, как обрести счастье и баланс в жизни и добиться желаемого на работе и за ее пределами.
Из этой книги можно узнать:
- Как найти свою мечту и реализовать ее;
- Как научиться делать шаг к цели каждый день;
- Как избежать типичных ошибок в планировании;
- Как жить в гармонии и получать удовольствие от того, что ты делаешь;
- Как сделать свою жизнь и жизнь родных насыщенной и интересной.

Татьяна Ананьева - Рестарт. Как вырваться из «дня сурка» и начать жить скачать fb2 бесплатно

Лагом в переводе со шведского означает "достаточно, ничего лишнего". Это не просто выражение, это шведская философия и образ жизни. Лагом - это баланс между работой и личной жизнью, это наслаждение сегодняшним днем, это умеренность и бережное отношение к природе, это забота об экологии, это…

Автор этой книги Алиса Витти страдала от синдрома поликистоза яичников. Алисе удалось победить болезнь самостоятельно, и теперь она готова помочь другим женщинам. У ее метода есть множество плюсов: с его помощью любая женщина сможет улучшить фертильность, усилить сексуальность, справиться с…

Хочется драйва?! Проведи главный эксперимент в своей жизни! Проверь, насколько твоя реальность далека от желаний во всех сферах жизни — и с помощью этой книги составь свою уникальную программу по прокачке себя.Через 10 недель ты себя не узнаешь. Что изменится? Ты научишься четко формулировать…

Новая книга Анны Матвеевой приглашает читателя проникнуть за кулисы оперного театра; узнать, на что похожа жизнь без любви; увидеть Францию и не умереть; заглянуть в свою душу и понять ее; научиться жить даже после самой большой боли; получить удовольствие от новых повестей и рассказов любимого…

Беар Гриллс - покоритель горных вершин и океанов, ледяных материков и раскаленных пустынь - уверен, что каждый из нас способен стать хозяином собственной судьбы и изменить свою жизнь к лучшему. Новая книга автора пособий по выживанию в экстремальных условиях посвящена преодолению трудностей в…

Казалось бы, каждый из нас знает о том, как есть. Уж это-то мы умеем делать с самого первого дня нашего рождения. Один из самых знаменитых дзен-учителей Тит Нат Хан предлагает нам посмотреть на свою тарелку, свой стол, свою кухню, даже на мытье посуды — совершенно иными глазами. Все…

Бывает ли так, что вы говорите "да", когда хотели бы сказать "нет"? Соглашаетесь ли вы на то, что вам не по душе, лишь бы избежать конфликта? Мучаетесь и медлите, прежде чем принять решение? Жалеете, что приняли его? Хотели бы вы на все эти вопросы ответить отрицательно? Хотели бы выражать свои…

Люди, для которых актуальна проблема лишнего веса, великолепно знают, как нелегко ее разрешить - однажды и навсегда. Как же добиться заветной цели и сохранить при этом здоровье и любовь к себе и к жизни? Ответ на этот непростой вопрос дает нам древнее китайское учение Фэн Шуй. Главная цель Фэн Шуй…

О чем эта книга Это подробное руководство о том, как разгрести бардак вокруг себя ровно за одну неделю. Методика Доланд не требует моральных сверхусилий и штудирования инструкций. Можно просто открыть книгу и начинать менять к лучшему окружающее пространство. Эрин Доланд поможет привести жизнь в…

Эта книга поможет женщинам избежать многих типичных ошибок или исправить уже совершенные, взглянуть на себя со стороны, научиться брать ответственность за свою жизнь в свои руки и изменить в ней то, что мешает стать любимой и счастливой. В книге рассмотрены актуальные во все времена вопросы:…

Книга наполнена множеством интересных и поучительных историй, случившихся с людьми разных возрастов и сословий, которые сумели побороть скуку, страхи, разочарование, усталость, обрести чувство уверенности, гармонизировать и сделать счастливой свою жизнь. Методы и советы Дейла Карнеги столь же…

Книга известного психолога и НЛП-тренера Дианы Балыко – карманный ежедневник для тех, кто хочет обрести настоящую любовь, укрепить отношения со своим избранником, быть счастливым в браке, жить в гармонии с собой, близкими людьми и всем миром. Как и наше настроение в разные дни, правила в…